Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
128.7 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 55.29g | Carb: 105.55g.
Breakfast: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Окрошка с Курицей, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Самбери Кукуруза Сахарная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Окрошка с Курицей. Dinner: Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Чушка •'s weight history
|