Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
1312 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 88.47g | Carb: 123.36g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Абрикос. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Помидоры Черри, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentka1's weight history
|