Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
150.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 55.91g | Carb: 187.83g.
Breakfast: Сыр, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Dinner: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Ичалки Сыр Плавленый Сливочный, НК Сити Эклер со Сгущенным Молоком. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karina.uwu's weight history
|