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🥳
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158.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 June 2023:
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1932 kcal
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Fat: 64.64g | Prot: 75.65g | Carb: 255.62g.
Breakfast: Nektarinen, Ener Bio Hanfsamen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Döner Kebab. Dinner: Möhren, Salatgurke, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Snacks/Other: Haribo Matador Mix, DM Die Gute Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Meine Kuchen Welt Feiner Rührkuchen Marmor. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
11 Jun 23 by member: Tigerini
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Danke dir, Tigerini ☺️ Gleich gibt es Döner... Und morgen ein langes Gesicht 😂
11 Jun 23 by member: scheisu
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Lang ist ja oft auch schmal... 🤣🤭🤗
11 Jun 23 by member: Tigerini
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11 Jun 23 by member: scheisu
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