Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
147.7 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 94.88g | Carb: 47.60g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Голден Яблоко . Lunch: Яичный Белок, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Наша Птичка Крыло Куриное. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|