Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
119.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 70.49g | Carb: 164.89g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом. Lunch: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Просекко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furia0305's weight history
|