Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
138.7 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
884 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 58.05g | Carb: 85.29g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Паприкой, Черешня, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Кабачковые Оладьи. Dinner: Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliak040788's weight history
|