Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
179.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
1000 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 42.22g | Carb: 142.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные, Куриный Суп, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Хлебцы Молодцы Хлебец, Суп Гороховый Постный, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Красный Октябрь Алёнка, Русский бисквит Бисквитный Рулет. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataschka89's weight history
|