marishka187's Journal, 04 June 2023

220.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 109.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1556 kcal

Fat: 112.06g | Prot: 63.91g | Carb: 82.68g.   Breakfast: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Шампиньоны Тушеные, Холодец, Селедка под Шубой. Lunch: Голубцы. Dinner: Айсберри Фисташковое Мороженое . Snacks/Other: Орехи Кешью. more...

3584 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Desk Work - 12 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...