Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
103.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 37.47g | Carb: 124.41g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Orion Чоко Пай с Малиной , Овсяная Каша на Воде, Хлеб. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Кабачок, Куриная Грудка, Оладьи. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡(〃ω〃)'s weight history
|