Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
168.4 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2023:
|
2959 kcal
|
Fat: 224.95g | Prot: 143.15g | Carb: 91.44g.
Breakfast: Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески. Dinner: Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Netupika's weight history
|