|
昨日はインドカレー爆食い💦
|
122.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 74.35g | Carb: 148.80g.
Breakfast: ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, 豚肉炒め, ご飯. Lunch: マクドナルド マックフルーリー オレオ(R)クッキー, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, マクドナルド えびフィレオ. Dinner: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 温泉卵, ニッポンハム ロースハム, ご飯, 森永乳業 クリープ, ザバス プロテイン. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Hihihihik9o's weight history
|