Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
166.9 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 110.41g | Carb: 102.44g.
Breakfast: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Lunch: Манго, Красный Лук, Сиртаки Брынза 35%, Живая Еда Проростки Пшеницы, Шпинат, Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Netupika's weight history
|