Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
228.0 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 95.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 85.39g | Carb: 137.55g.
Breakfast: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LedyIce's weight history
|