Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
176.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 36.21g | Carb: 66.34g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Акконд Добрянка, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Макдоналдс Латте Макиато. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|