|
дачные весы врут. на домашних я больше
|
229.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 97.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 126.74g | Carb: 142.38g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Пискаревский Творог 5%. Dinner: Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Магнит Яблоко Гренни Смит, Банан, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LedyIce's weight history
|