Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
159.8 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 53.47g | Carb: 114.39g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Хлебодар Хлеб Урожайный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Финик. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Горскина's weight history
|