Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2023:
|
2343 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 146.54g | Carb: 263.85g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Маракуйя, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», ITLV Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные, Яблоко. Dinner: Рот Фронт Печенье Коровка с Какао и Глазурью , Twix Twix, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Слобода Биойогурт с Вишней 2,5%, Творог 5%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
summergerl's weight history
|