Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
148.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 80.94g | Carb: 174.57g.
Lunch: Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом , Картофельное Пюре, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Dinner: Зефир в Шоколаде, Мидии. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Клубника. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smilewriter2109's weight history
|