Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
1945 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 81.38g | Carb: 214.77g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Клубника, Авокадо Авокадо, Natura Сыр Сливочный 45%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Колбаса Докторская, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Желе Ягодное, Гречка, Овощной салат без заправки, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, Sporty Fitness Cookie Multifruit, Сухари, Виноград. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринка_13's weight history
|