Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
167.8 lb
Lost so far: 81.4 lb.
Still to go: 48.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 35.31g | Carb: 132.76g.
Breakfast: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Heinz Соус Сладкий Чили, Перекресток Яблоко Гала, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|