|
makan sayurnya aja dari ketupat sayur malah naek :P keknya kebayakan karbohidrat kemaren
hari ini makan :
- bakso
- daging lada hitam
- ayam bumbu pedas 2 potong
- capcay dimakan kembang kol nya aja
( makan di kondangan :) )
malam ini masak konro ....yummy buat persediaan 2 hari kedepan I love Cooking!
|
222.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 9.3 lb a week
|