Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
184.7 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2023:
|
1919 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 72.15g | Carb: 286.49g.
Breakfast: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Биг Ланч Лапша, Честный Выбор Гренки, Гренки Домашние. Dinner: Пятерочка Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биг Ланч Лапша. Snacks/Other: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|