Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 70.97g | Carb: 97.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная. Lunch: Просекко, Горыныч Мильфей с Ванильным Кремом и Свежей Голубикой, Восход Морской Еж с Перепелиным Яйцом, Устрицы, Евразия Салат с Креветками. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МарияНафаня's weight history
|