Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
183.6 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2023:
|
2430 kcal
|
Fat: 96.20g | Prot: 108.85g | Carb: 293.24g.
Breakfast: Зефир, Лента Манго Вяленое, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Мандарины, Мандарин. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|