|
BMI unter 40💪
|
284.8 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 64.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 104.58g | Carb: 143.72g.
Dinner: Aldi Tzatziki, Süßkartoffeln, Lauch, Knorr Delikatess Brühe, Europäische Weintraubensorte, Heidelbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt, Ja! Skyr Natur, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Rapsöl, Schweinefilet, Griechischer salat. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Klasse! Weiter so 👍👏🙋🏻♀️
14 May 23 by member: anmogu64
|
14 May 23 by member: DieDavi
|
Super. Du bist echt stark 💪 💪
14 May 23 by member: farina1902
|
Super.💪👍Ich nehme den Hut vor Dir ab. 🎩
14 May 23 by member: willivogel21
|
Ich danke euch. Hab noch langen Weg vor mir, aber es ist toll wenn man Ergebnisse sieht.😊
14 May 23 by member: mellicom
|
14 May 23 by member: summen
|
Na holla, du machst das echt spitze! 💪👍
14 May 23 by member: RiraRya
|
14 May 23 by member: #ungeschminkt
|
Ich freu mich fuer dich 👌
15 May 23 by member: Bunte Teller
|
15 May 23 by member: Dienstag81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mellicom's weight history
|