Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
101.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
2080 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 158.00g | Carb: 195.47g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Яичный Белок, Яичный Желток, Козуб Геркулес, Самокат Лук Жареный Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Dinner: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Prosto Рис Длиннозерный, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Самокат Овсяное Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariya_Bi's weight history
|