|
yarın tartı günüm hadi bakalım 🍀
|
159.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2023:
|
694 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 22.42g | Carb: 91.23g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Tariş Kuru İncir Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Zeytin. Dinner: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Un Çorbası. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gizoşh's weight history
|