Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
175.0 lb
Lost so far: 74.1 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 May 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 71.15g | Carb: 103.92g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусно и Точка Биг Спешиал Ростбиф. Dinner: Вкусно и Точка Латте Средний . Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Шоколадно-Ореховое Пралине, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|