miranas .com's Journal, 10 May 2023

miranas .com's Profile < Previous Entry |Next Entry >

وزن ثالث يوم ريجيم البيض
راه نبدا ريجيم سالي فؤاد السحري 3 ايام

177.3 lb Lost so far: 21.2 lb. Still to go: 0.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 May 2023:

117 kcal

Fat: 9.20g | Prot: 2.50g | Carb: 3.80g. Breakfast: Lindt Chocolat Noir Lindt 85%de Cacao. more...

losing 6.2 lb a week

6 Supporters Support

Comments

C'est quoi la quantité pour tout la journée

10 May 23 by member: kabyle berbère

c est quoi le régime svp

10 May 23 by member: khwarda770

راك تخسري في الماء اول ما توجعي تاكلي يوجع وزنك هذا رجيم غالط و يمرض

10 May 23 by member: 3ewini

كيف اغيرر لغة تطبيق

11 May 23 by member: mounirawady0

هذا الريجيم نعمله لكسر الثبات لمدةة3ةايام او 6ايام مش اكثر نرجع لتنظيم الغذائي

11 May 23 by member: miranas .com

سوي بريك لرجيم لمدة أسبوعين على الأقل انا ما اقلك وقف رجيم بس القلك ترفع سعراتك لفوق احتياجك بشوي انا عانيت شهرين مع ثبات الوزن بس هذي الطريقة نفعت معي

18 May 23 by member: Marouane Santouh


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

miranas .com's weight history

view complete history

miranas .com's Journal, 10 May 2023

Submit a Comment

Other Related Links

Members

miranas .com's weight history