Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 38.89g | Carb: 147.84g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Милочка Пахлава Слоеная, Сметана, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Пеко Торт Ландыш, Хлеб, Чеснок, Салат Овощной, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Село Новопышминское Йогурт Киви-Банан. Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Жареных Орехов и Сухофруктов, Gold Food Цукаты Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|