Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
116.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 29.65g | Carb: 168.03g.
Breakfast: Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Пятерочка Сахар. Dinner: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Маша и Медведь Коктейль Клубника-Банан. Snacks/Other: Milka Milka Bubbles Кокос, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|