Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
268.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 87.54g | Carb: 91.93g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Нектарины, Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Окей Шашлык из Свинины "Удачный". Dinner: Апельсины, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Волков Кролик Запечённый Гриль. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|