Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
188.3 lb
Lost so far: 92.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
1628 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 114.82g | Carb: 134.41g.
Breakfast: Кайтес Печень и Икра Минтая, Пятерочка Киви, Лимак Хлеб Подовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карп Запеченный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katyafox48rus94's weight history
|