Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2015
|
181.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2015:
|
1119 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 41.23g | Carb: 128.63g.
Breakfast: Барни Мини-Печенье для Завтрака Барни, Вода, Лимон, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Крепыш Творог, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Акконд Конфеты Птица Дивная, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Кофе. more...
|
|
2398 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Ironing - 8 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 10 hours and 22 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Net_a's weight history
|