Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2023:
|
1746 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 89.32g | Carb: 125.72g.
Breakfast: Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Шампиньоны, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, SPAR Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: SPAR Хлеб Тостовый, Лента Филе Хека, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овощной салат, Твой Дом Оладьи Куриные. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Protein Rex Crispy Тайская Дыня. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатеринка_13's weight history
|