лезвие кухонного ножа's Journal, 06 May 2023

И это при том, что всю неделю я питалась, как вне себе

89.7 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1793 kcal

Fat: 93.00g | Prot: 72.22g | Carb: 157.69g.   Breakfast: Азбука Вкуса Каша 5 Злаков, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: ВкусВилл Сорбет Манго Маракуйя из Свежего Пюре, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Великоросс Онигири Калифорния, ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Dinner: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный. more...

1113 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...