Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2023:
|
1866 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 121.80g | Carb: 199.59g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Leti Хлебцы Ржаные, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Магнит Банан, Дядя Ваня Горчица Столовая, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Банан, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Салат Витаминный, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Голден Яблоко . more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shevchenkoyuliya19961's weight history
|