Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
84.9 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2023:
|
880 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 50.04g | Carb: 98.18g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Новотроицкий Мясокомбинат Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брокколи, Цветная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Pretto Сыр Рикотта, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Вишневый Манник. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kiloshooter's weight history
|