Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
131.1 lb
Lost so far: 2.3 lb.
Still to go: 7.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1115 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 41.17g | Carb: 119.79g.
Breakfast: Бековский Сливочная Помадка , Кофе, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Овсяноблин с Творогом, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Вареное Яйцо, Майонез, Сметана. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Шеф Перекресток Борщ Украинский. Dinner: Милочка Пахлава Слоеная, Зеленый Чай. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Цукаты. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|