Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 123.23g | Carb: 99.08g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каждый День Грецкие Орехи , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Мандарины, Голубика, Chupa Chups Страйпсы, Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Ананас (Консервированные с Соком), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окей Свинина Шея. Dinner: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ap_katrin's weight history
|