Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 97.84g | Carb: 96.77g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Хлеб, Миндаль Миндаль, Перекресток Груша Пакхам, Байкальский Молочный Десерт, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Сметана 20%, Свинина Отварная, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Борщ со Свининой. Dinner: Снеговичок Желе, Помидоры, Вараксино Яйцо, Mr. Ricco Масло Растительное, Петелинка Филе Грудки без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga 97's weight history
|