|
🙏 очень надеюсь, что это кд дают о себе знать, а не я опять набрала лишний кило 😄
|
135.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 125.05g | Carb: 99.96g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chupa Chups Страйпсы, Магнит Банан, Махеевъ Горчица Зернистая, Троекурово Филе Грудки. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|