Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2023:
|
1820 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 48.65g | Carb: 199.15g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Киприно Сыр Пармезан 34%, Витамин Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Большая Кружка Кефир 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Вкусно и Точка Чикенбургер. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Bud Пиво Светлое Пастеризованное. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Charleeeey's weight history
|