Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
161.4 lb
Lost so far: 70.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 107.29g | Carb: 147.50g.
Breakfast: Zero Rocky Muffin Тирамису, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Наша Ферма Сыр Свежий 24-26%, Куриная Грудка с Овощами, Царь Гречка. Snacks/Other: Салат из сельдерея, ВкусВилл Манго, Салат из сельдерея, Венские вафли банановые. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|