Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
148.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 115.88g | Carb: 67.56g.
Lunch: Овсяные Отруби, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Hame Ветчина из Индейки. Dinner: Овсяные Отруби, Danone Йогурт Активия Классический, Чеснок, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Snacks/Other: Danone Протеиновый Йогурт , Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena20041's weight history
|