|
Наконец-то снова движуха в весе 💪🏼
|
144.6 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2023:
|
881 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 58.60g | Carb: 66.91g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goryunova.aa's weight history
|