|
А это что такое? 🧐
+700? Это из-за белково-овощного дня чтоли? 👀. Или из-за КД? Не есть сегодня чтоли совсем? Такое мне не нравится. Я надеялась к 1 июня увидеть 65, хоть и с хвостиком. Так, ч кофе иду пить. Ну я вот прям не знаю 🤨
|
148.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2023:
|
795 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 98.27g | Carb: 33.10g.
Lunch: Danone Протеиновый Йогурт , Овсяные Отруби, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо, Hame Ветчина из Индейки. Dinner: Чеснок, Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Mevgal Греческий Йогурт 2%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|