ladyofdevils's Journal, 26 April 2023

190.9 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 54.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1199 kcal

Fat: 86.69g | Prot: 66.52g | Carb: 116.35g.   Breakfast: Сосиски, Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Рис Вареный. more...

2110 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...