|
Пост-вопрос) С чего бы начать…
Во-первых, 3 дня безудержного веселья и плюс 2 кг), могу-практикую..
А вопрос в принципе про психологию состояния душевного так сказать: когда я весила 102, до определенного момента чувствовала себя комфортно и красивой, потом переклин случился и стала чувствовать себя жирной. Когда удалось сбросить первые кг (до 95) уже самооценка опять пошла вверх, до определенного момента, так вот, ну пусть я сегодня вешу 88 и я смотря в зеркало, вижу опять корову жирную. Я вот к чему, что же получается, я где то сломалась? И я теперь всегда буду так себя чувствовать? Не смотря на вес? Как с этим делом у вас всех?
P.S всегда была убеждена, что худоба- это не равно красота…
|
196.2 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 5.9 lb a week
|